Mejora de las funciones desarrolladas por el individuo durante toda su vida, así como también su calidad de vida.
Ciclismo Indoor Virtual
Sesiones basadas en la práctica de ejercicio físico sobre una bicicleta estática al ritmo de la música, incorporando cambios de ritmos e intensidades.
Fitness Zumba
Enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad mediante movimientos de baile combinados con rutinas aeróbicas.
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